TAIKAN STREAM

この前、あるスポーツ用品店で見つました。

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水を使った体幹トレーニングができるグッズ。

使い方は、こちら
↓

この紹介動画が流れていたので、ちょっと使ってみました。

 

使った感想は、
「しっかりトレーニングできます」

 

少しの時間しか使えませんでしたが、
毎日続けると鍛えられると思います。

 

特に腰回りの肉が気になる人。
両手で抱えて振るだけで、腰の筋肉を使うので、
溜まった脂肪が燃焼されると思います。

 

持ち上げるとバーベルと同じ効果になるので、
胸、腕回りが鍛えられます。

 

色々使えて効果がありそうなのですが、
個人的に一番いいなって思ったのは、
収納に困らない事。

 

バーベルだと色々なところを鍛えようとしたら、
それなりに種類を揃えないといけないし、
場所もとります。
ダンベルも同じ。

 

ただ、TAIKAN STREAMは水の量が調整できるので、
子供でも使えるし、立てかけておくだけなので、
部屋の隅に置いておけばOK。

 

子供も使えそうなので、購入を検討しています。
ちなみに詳細はこちらから確認できますよ。
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