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大人体型の「きれい」を引き出す着こなしの作戦

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現在女性に大人気の本です。
今朝テレビで特集されていましたが、
本当にちょっとした工夫なんですね。
ちょっとした工夫で痩せて見える。
これを見ていた奥さんが喜んでいました。

ただ、気を付けないといけないのは、
痩せて見える」だけで痩せるわけではないという事。
やはり本気で痩せるには運動などが必要です。

最近奥さんに勧めているのが「ホットヨガ
暖かい室温の中でヨガをする事で大量の汗をかくので、
代謝が良くなり、ストレス解消にもなるそうです。

500円で体験できるので行ってきたらぁ〜

と勧めてますがなかなか重い腰は上がらないですね。

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湘南に引っ越してきて4年目になる40代のオヤジです。
家族3人で藤沢の湘南台に住んでいます。
私は島根、妻は福岡出身で湘南には全く縁もゆかりもありませんでしたが縁があって住むようになりました。

藤沢は海が近いし、公園がたくさんあるし、行政のサービスはしっかりしてるし、ゴミゴミしてないので生活しやすいです。後、湘南全体のゆっくりとした雰囲気が大好きです。

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